Inred hemmakontoret online: en ergonomisk arbetsplats
Ett bra hemmakontor är tyst, ljust och anpassat efter kroppen. Placera skrivbordet rätt mot ljuset, ha förvaringen nära till hands och tänk på videomöten.
Det här kan du göra
- Planera skrivbord, stol, förvaring och läshörna
- Placera skrivbordet så att fönster inte bländar
- Skapa en lugn bakgrund för videomöten
- Få in ett kontor i ett gästrum, ett hörn eller ett skyddsrum
Vanliga mått och tips
- Vanliga skrivbord är cirka 72–75 cm höga; minst 60 cm djupa, 70–80 cm med stor skärm.
- OSHA rekommenderar skärmen 50–100 cm från ögonen, med överkanten i eller strax under ögonhöjd.
- Placera skärmen vinkelrätt mot fönstret för att minska bländning och reflexer.
- Lämna cirka 90–100 cm bakom skrivbordet så att stolen kan röra sig fritt.
- Komplettera taklampan med en skrivbordslampa; belysningsnormer för kontor siktar på cirka 500 lux på arbetsytan.
Vanliga planeringsriktlinjer, inte krav i byggregler. Mät ditt rum och kontrollera lokala regler.
Rekommenderade stilar
Skandinavisk · Midcentury · Industriell · Japandi · Minimalistisk
Liknande rum
Frågor om rummet
Hur stort ska ett hemmakontor vara?
Skrivbord, stol och en hylla får plats på cirka 2 × 2 m. Ett eget rum på 6–9 m² ger plats för förvaring och en extra sittplats.
Var ska skrivbordet stå?
Helst med fönstret vid sidan, inte bakom eller framför skärmen. Att vända dig mot rummet eller en vägg med konst ger också en bättre bakgrund i videomöten.
Kan jag planera ett teamkontor också?
Ja. Använd rummen teknikkontor och mötesrum för arbetsplatser, fokusbås och mötesbord i företagsskala.
Planera hemmakontor och techkontor: skrivbordsmått, yta per person och zoner