जिम और फ़िटनेस स्टूडियो डिज़ाइन ऑनलाइन: लेआउट और उपकरण

जिम मशीनों के बीच सुरक्षित जगह के आसपास प्लान होता है। फ़र्श को कार्डियो, स्ट्रेंथ और स्टूडियो ज़ोन में बाँटें, फिर फ़्लोरिंग, आईने, स्टोरेज और रोशनी जोड़ें।

जिम डिज़ाइन शुरू करें

जिम और फ़िटनेस स्टूडियो: डिज़ाइन का उदाहरण

यहाँ आप क्या कर सकते हैं

  • कार्डियो, स्ट्रेंथ और स्ट्रेचिंग ज़ोन तय करें
  • ग्रुप क्लास के लिए स्टूडियो फ़्लोर प्लान करें
  • आईने, स्टोरेज और चेंजिंग एरिया जोड़ें
  • फ़्लोरिंग, रंग और रोशनी चुनें

आम माप और सुझाव

  • ट्रेडमिल सुरक्षा मानक (ASTM F2115) ट्रेडमिल के पीछे लगभग 2 × 1 मीटर और हर तरफ़ लगभग 0.5 मीटर खाली जगह माँगते हैं।
  • ग्रुप क्लास के लिए प्रति व्यक्ति लगभग 4–6 वर्ग मीटर रखें।
  • स्ट्रेंथ एरिया में रबर फ़्लोरिंग और जहाँ वज़न गिर सकते हैं वहाँ मोटी टाइलें इस्तेमाल करें।
  • जहाँ सिर के ऊपर वज़न उठाया जाए या रस्सी कूदी जाए वहाँ छत की ऊँचाई जाँचें।
  • एक साथ कई लोगों के व्यायाम के लिए वेंटिलेशन प्लान करें।

ये आम योजना दिशानिर्देश हैं, बिल्डिंग कोड की शर्तें नहीं। अपना कमरा नापें और स्थानीय नियम देखें।

सुझाई गई स्टाइल

इंडस्ट्रियल · मिनिमलिस्ट · मॉडर्न · समकालीन · स्कैंडिनेवियन

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इस जगह के बारे में सवाल

मेरे जिम में कितनी मशीनें आएँगी?

हर मशीन का घेरा और उसका सुरक्षा क्षेत्र जोड़ें, फिर समूहों के बीच चलने के लिए 90 सेमी (36 इंच) या ज़्यादा रखें। प्लान जल्दी दिखा देता है कि क्या आएगा।

क्या होम जिम प्लान कर सकते हैं?

हाँ। गैराज या ख़ाली कमरे के जिम के लिए यह स्पेस इस्तेमाल करें और उपकरणों का छोटा सेट चुनें।

जिम के लिए कौन से स्टाइल अच्छे हैं?

इंडस्ट्रियल और मिनिमलिस्ट स्टाइल तेज़ रोशनी और टिकाऊ सामग्री के साथ लोकप्रिय हैं।

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